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| Autor: | BOPakaPL [ 04 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | BODYBUILD |
serve este tópicos para dar a conhecer sobre este desporto tao controverso , que eu particularmente adoro . desde de dicas de treino , alimentação , suplementação , calendários de eventos ... tudo é Benvindo  começa já no dia 17 de setembro ,e vai ate o dia 20 de setembro o Mr Olimpia 2015 . o meu grande favorito a vitoria final é o animal Phil Heath  |
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| Autor: | XT600 [ 05 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
O que eles têm de massa muscular deve ser inversamente proporcional ao que têm de massa cinzenta.  O que é demais cheira mal, os gajos parecem uns anormais deformados. Daqui a uns anos quando deixarem de fazer musculação (e mandar bombas) ficam a parecer balões encurrilhados ![[bigsmile]](./images/smilies/snork_lach.gif "hehehe")
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| Autor: | MarcoPTX [ 05 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
Concordo plenamente com o padrinho, o BB de hoje tó tem haver com massa, tamanho, quanto maior melhor. A estética fica em segundo plano o que o "rei" diz sobre o assunto: O novo Schwarzenegger : |
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| Autor: | BOPakaPL [ 05 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall") O Padrinho Escreveu: O que eles têm de massa muscular deve ser inversamente proporcional ao que têm de massa cinzenta. O que é demais cheira mal, os gajos parecem uns anormais deformados. Daqui a uns anos quando deixarem de fazer musculação (e mandar bombas) ficam a parecer balões encurrilhados não concordo com o confrade o Phill Heath por exemplo tem formação superior em duas áreas destintas , há essa ideia errada de que muito musculo implica neurónios a menos aqui temos um jovem fisiculturista de 70 anos  |
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| Autor: | BOPakaPL [ 05 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
MarcoPTX Escreveu: Concordo plenamente com o padrinho, o BB de hoje tó tem haver com massa, tamanho, quanto maior melhor. A estética fica em segundo plano confrade existem diversas categorias de competição https://fquintella.wordpress.com/2013/06/03/entenda-as-diferentes-categorias-do-fisiculturismo/ |
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| Autor: | gup [ 05 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
 Eu acho mais piada a este tipo de treino, que origina menos quantidade de massa muscular!
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| Autor: | BOPakaPL [ 05 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
como dizem os brasileiros ,medrano é ferra 
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| Autor: | mnvb [ 05 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
O treino que utiliza na sua maioria o peso corporal aliando cardio (resistência) e força é o melhor para mim. |
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| Autor: | BOPakaPL [ 11 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
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| Autor: | BOPakaPL [ 16 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
kai Greene fora Mr olimpia 2015 apesar de ser um mau perdedor ,tem uma historia de vida incrível dedicado ao bodybuild segundo as mas língua uma passadeira foi estendida para o Phil Heath renovar o estatuto de mr olimpia http://www.doyoueven.com/2015/09/breaking-news-kai-greene-not-allowed-to-compete-in-mr-olympia/  lamentável essa ausência 
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| Autor: | XT600 [ 16 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
 o gajo tem pila? nestes gajos a tesão deve-lhes ir para o cú 
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| Autor: | gup [ 16 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
| Até parece uma montagem fotográfica daquelas manhosas feitas à pressa para gozar... a cabeça tem uma cor e o corpo tem outra... como se fossem de gajos diferentes... |
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| Autor: | BOPakaPL [ 16 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
mito confrade  mais treino = mais testosterona = mais tesao falo por experiencia própria ,apesar de não ter esse tamanho (tenho apenas * kilos) treino 5vezes por semana e tesao não me falta
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| Autor: | BOPakaPL [ 16 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
gup Escreveu: 8) Até parece uma montagem fotográfica daquelas manhosas feitas à pressa para gozar... a cabeça tem uma cor e o corpo tem outra... como se fossem de gajos diferentes... gup é utilizado uma tinta própria no corpo para fazer sobressair ainda mais os músculos
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| Autor: | vicente [ 17 Set 2015 ] |
| Assunto da Mensagem: | Re: BODYBUILD |
O problema é quando passam os efeitos das bombas......o gajo minga para mais de metade
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