Tem que ser tomada todos os dias, passado umas 2-3 semanas começam os resultados, eu nao dispenso, resultados aprovados, sem colaterais e barato

Já agora partilho os meus 2 cents. Quando se está a ter crises de ansiedade é fisicamente "impossível" ter uma erecção top. Geralmente a emoção do momento juntamente com nervos provocam estas situações que são depois exacerbadas nas vezes seguintes pelo medo de voltar a acontecer.

Isto é mais ou menos do conhecimento geral mas e depois? Como se ultrapassa? Essa é a questão difícil claro, e não será igual para toda a gente mas a questão chave é perder o medo e voltar a ganhar confiança de que na hora H, a nossa cabeça de cima não deixa mal a debaixo.

Haverá alternativas mas eu diria que os químicos existem para nos ajudar e por isso eu iria a uma farmácia, respondia lá ao questionário de saúde deles, comprava 4 comprimidos de sildenafil 50 mg (que já é possível obter sem receita desde que nesta quantidade) e uma hora antes do próximo encontro tomava. Claro que é necessário não estar na mesma a passar por uma crise de ansiedade no momento mas em principio vais conseguir uma erecção mais satisfatória o que fará com que ganhes confiança. Podes fazer isto mais uma ou duas vezes só para a tua mente ter a certeza que não há razões para medos ou nervos e depois eventualmente testar ir para a "luta" sem tomar nada. É provável que com a confiança renovada, deixes de precisar. Também ajudará o maior à vontade com a pessoa com a qual estás, por isso recomendo que quando fores sem tomar nada, o faças com alguém com quem já tiveste e correu bem. Ou seja, nada de primeiras vezes nem saberes o que vais encontrar (a química com a pessoa também é fundamental).

O medicamento é modo geral seguro mas é importante responder com honestidade ao questionário da farmácia porque se tiveres problemas de coração por exemplo, não é assim tão tranquilo.

Boas,

Tenho reparado que nos últimos dois anos, acontece com frequência após a colocação do preservativo que parece que fico sem força e não consigo manter a ereção. Sem o preservativo tudo bem, logo a seguir a coloca-lo e principalmente se além disso for utilizado um gel lubrificante que tenho dificuldade em manter a ereção.

Felizmente não acontece com todos os preservativos, aqueles que mantêm a sensibilidade não tenho grandes problemas, mas os que as GPs usam, vai se logo abaixo passado um/dois minutos. Se elas retirarem para dar animo ao bicho ele recupera, no momento que fica encapuçado morre.

Acontece com mais alguém? É um factor psicológico, físico? Que conselhos têm para mim?

Movido para o tópico correto.

Confrade Gilles, leia com atenção todo este tópico que irá encontrar informação muito útil, incluindo para os pontos específicos que levanta. E o meu conselho específico é levar sempre preservativos que lhe dêm a sensibilidade necessária. Neste tópico há várias sugestões de marcas.

Obrigado vou ler

O preservativo sempre foi um dos maiores obstáculos do homem. Não é só consigo mas para muitos o momento de colocar a camisinha estraga a erecção e depois durante a penetração tira a sensibilidade.

Algumas meninas também tem preservativos femininos, pode ser que ajude.

Uma fruta com grande concentração de L-citrulina é a melância, especialmente a parte verde antes da casca. Experimenta comer 4 ou 5 fatias na noite anterior, deve dar o mesmo que uma dose (se bem que o suplemento em si deve ficar mais barato).

A parte da melancia que tem mais citrulina são as sementes, sempre ouvi dizer que eram estas sementes que os atores porno comiam antes das cenas nos anos 70s/80s/90s.

Algo que podem experimentar:

Eletrólitos - minerais essenciais com carga elétrica (sódio, potássio, cálcio, magnésio, cloreto) que se dissolvem nos fluidos corporais. São vitais para hidratar o corpo, equilibrar o pH, transmitir impulsos nervosos e regular a contração muscular.

Um medico daqueles programas das manhãs na TV tuga disse uma vez que ajudava na erecção e sex drive no geral, beber 30-60min antes do momento, e deve ser por isso que a Agua de Coco (maior fonte de eletrólitos natural) ficou mais cara e por vezes esgotada.