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Depressão / Saude Mental https://gp-pt.net/forum/viewtopic.php?f=226&t=50999	Página 1 de 11

Autor:	Japonês [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	Depressão / Saude Mental
Amigos Confrades, Nesta sexta-feira passada, infelizmente, tive a confirmação do que já temia faz algum tempo. Estou com uma put* duma depressão do Car..ho :smt022 e vou ter de passar por uma terapia. Lembrei-me de postar este tópico para que os Confrades possam contribuir para levantar o moral de quem se sinta como eu Quem se sinta como eu que venha a este tópico pedir ajuda e tenho a certeza que algum Confrade virá em seu socorro. Obrigado, Muito obrigado Titulo simplificado

Autor:	Anita Soares [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Vai correr tudo bem beijinhos

Autor:	Japonês [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Obrigado Anita

Autor:	Anita Soares [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Vai correr tudo bem enviei uma nova MP $\:D/$

Autor:	Tony Areias [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Confrade, vá a um medico (psiquiatra) e certamente resolverá o problema nem que seja com medicamentos. Sem esquecer que a depressão e a ansiedade andam muitas vezes de mãos dadas.

Autor:	MarcoPTX [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Caro confrade,procure ajuda especializada, dependendo da causa da depressão julgo a ida as GPs não ajudam muito no combate á depressão.... Não se esqueça que está tudo na sua cabeça, com força de vontade tudo se consegue boa sorte (com ajuda é mais facil)

Autor:	savalas [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Nao aconselho confrades com diagnostico ou tendencias depressivas a procurar profissionais do sexo. Pode levar a altos seguidos de baixos muito fortes. Nesses periodos, eh importante apoiar em pessoas com lacos fortes e constantes para evitar os altos e baixos.

Autor:	Anita Soares [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Ai meninos ai,ai.....................Sou put* .....sou............ ..............Tenho TDS? ................ai, ai meninos tenho anúncios por ex: Aparatado X, Portal Privado, Momentos, Sou Sexy? etc,etc . Respondi ao menino Japonês 1º por envio de MP, e depois aqui pelo forúm.Porque compreendo o que a pessoa está a passar e sentir neste momento e fui bem explicita na minha MP enviada para ele. Deixa os cães ladraram.....que a caravana passa E tudo de bom para ti,irás ficar bem

Autor:	Japonês [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Tony Areias Escreveu: Confrade, vá a um medico (psiquiatra) e certamente resolverá o problema nem que seja com medicamentos. Sem esquecer que a depressão e a ansiedade andam muitas vezes de mãos dadas. obrigado Tony Areias.

Autor:	Japonês [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
MarcoPTX Escreveu: Caro confrade,procure ajuda especializada, dependendo da causa da depressão julgo a ida as GPs não ajudam muito no combate á depressão.... Não se esqueça que está tudo na sua cabeça, com força de vontade tudo se consegue boa sorte (com ajuda é mais facil) obrigado MarcoPTX

Autor:	Japonês [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
savalas Escreveu: Nao aconselho confrades com diagnostico ou tendencias depressivas a procurar profissionais do sexo. Pode levar a altos seguidos de baixos muito fortes. Nesses periodos, eh importante apoiar em pessoas com lacos fortes e constantes para evitar os altos e baixos. Obrigado Savalad

Autor:	Japonês [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Anita Soares Escreveu: Ai meninos ai,ai.....................Sou put* .....sou............ ..............Tenho TDS? ................ai, ai meninos tenho anúncios por ex: Aparatado X, Sem-Site, Momentos, Sou Sexy? etc,etc . Respondi ao menino Japonês 1º por envio de MP, e depois aqui pelo forúm.Porque compreendo o que a pessoa está a passar e sentir neste momento e fui bem explicita na minha MP enviada para ele. Deixa os cães ladraram.....que a caravana passa E tudo de bom para ti,irás ficar bem tudo de bom para ti

Autor:	Anita Soares [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Eu sei,que sim fixolas

Autor:	Tony Areias [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Depressões e casos de ansiedade é o que não faltam nesta vida.. de ambos os lados.

Autor:	gup [ 12 Jul 2015 ]
Assunto da Mensagem:	*Re: Estou com uma put depressão...alguém me ajuda a levantar?!?**
Há uma coisa que se pode sempre fazer em caso de depressão, que pode ajudar muito ou pouco consoante a gravidade, mas que não tem efeitos secundários nefastos... fazer regularmente algum exercício! E regularmente é praticamente todos os dias. Nem que seja só 20 ou 30 minutos de caminhada, à beira mar, pelo campo, ou dando a volta ao quarteirão! Os mais indicados são exercícios do tipo andar, correr, andar de bicicleta, nadar no mar... qualquer coisa ao ar livre é preferível do que ir para o ginásio, para este efeito. Por vezes podem existir também desequilíbrios hormonais! Que podem ser (pelo menos) minorizados com a ajuda de suplementos alimentares! As agora famosas cápsulas de óleo de peixe, o magnésio e o zinco, e os adaptogénicos são os mais vulgarmente utilizados, e mais uma vez sem efeitos secundários nefastos. Mas convém procurar os que são de boa qualidade. Nada isto invalida o tratamento médico, obviamente! São só simples medidas "auxiliares".

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